Kivételesen ezt a mindenki által utált kifejezést használom. 😀 Azt pedig inkább le se írom, hogy rám hány igaz az alább felsorolt pontok közül. 😀 Mindenesetre ha az alábbi tünetek közül többet felfedezni vélsz magadon, akkor (velem egyetemben) lazíts egy kicsit, és keress örömet az életben! 1. Körülötted mindenki várandós vagy frissen szült anya. Hirtelen… Tovább »
10 jel, hogy rágörcsöltél a gyerekvállalásra
Kivételesen ezt a mindenki által utált kifejezést használom. 😀 Azt pedig inkább le se írom, hogy rám hány igaz az alább felsorolt pontok közül. 😀 Mindenesetre ha az alábbi tünetek közül többet felfedezni vélsz magadon, akkor (velem egyetemben) lazíts egy kicsit, és keress örömet az életben! 1. Körülötted mindenki várandós vagy frissen szült anya. Hirtelen… Tovább »
Ma egy olyan egészségügyi problémát veszünk górcső alá, mellyel kapcsolatban sajnos igen sok tévhit él a fejekben. A gluténérzékenység is állhat a meddőség, vetélések hátterében, azonban sajnos sok helyen nem tartozik az alapvizsgálatok közé. Nagyon fontos, hogy ha felmerül ennek az autoimmun betegségnek a gyanúja, ne öndiagnózissal segítsünk magunkon, hanem keressük fel a megfelelő szakembert,… 
Tegnap már elkezdtem a pajzsmirigy alulműködésről írni, beszéltem róla, hogy a legtöbb esetben élethosszig tartó hormonpótlással jár, és hogy sajnos az autoimmun pajzsmirigyproblémák a pajzsmirigy folyamatos pusztulásával jár(hat)nak (nem minden pajzsmirigy alulműködés autoimmun). Sorra vettük, hogy egyelőre orvosilag ennek kiküszöbölésére nincsen mód, bár szerencsére megfelelő kezelés mellett a szervezet nem fog hiányt szenvedni, ugyanakkor mégiscsak… 
Ma egy olyan növényt hoztam, melyet méltatlanul kevesen ismerünk – bevallom, én se olyan régóta -, és keveset fogyasztunk, pedig se a beszerzése, se az elkészítése nem túl bonyolult, cserébe számtalan érv sorolható fel mellette, hogy miért kéne ennünk. Mi az a hajdina? A hajdina, másnéven pohánka vagy tatárka, utóbbi nevét onnan kapta, hogy a… 
Ma egy olyan témáról írok, melyet szeretünk kicsit mostohagyermekként kezelni, és sajnos sokkal kevesebben tudnak a jelentőségéről, mint ahányunknak szüksége volna rá. Ez pedig a D-vitamin. Először is nézzük, mi is az a D-vitamin? A D-vitamin kifejezést két különböző vegyületre használjuk, az egyik az ergokarciferol (D2-vitamin), a másik a korekarciferol (D3-vitamin), ezek mindketten tulajdonképpen szteroidszármazékok…. 
Mióta belevágtatok a gyerekgyártásba, mindenhonnan azt hallod, hogy szedjél folsavat, de fogalmad nincs, hogy tulajdonképpen mi ez, és miért kéne szedni? A Folsav: Mi az a folsav? Először is jöjjön egy minimális kémia, de nem kell tőle megijedni. 😀 Így néz ki a folsav: A folsav tulajdonképpen B9 és M-vitamin, egy egészséges, nem várandós szervezetben… 
A legtöbb családnál egy hétvégi ebéd nagyjából úgy néz ki, hogy húsleves egy kis hússal, kevés répa, esetleg fehér répa, valamint tészta, majd másodiknak egy kis hús krumplival vagy rizzsel, s végül valami desszert. Törjünk ki a komfortzónánkból! Új sorozatomban arról olyan konyhai alapanyagokról fogok írni, melyeket méltatlanul mellőzünk a konyhánkból. Elsőként egy olyan növényt… 
De én egészséges vagyok, minek menjek orvoshoz? – kérdezhetnénk, a válasz pedig igen egyszerű, ezek azok a vizsgálatok, melyekre az orvos nagyon hamar elküldene, ha kiderül, hogy sikerült összehozni a gyereket, azonban ha tervezzük, érdemes már előre letudni őket, megspórolva magunknak egy csomó kellemetlenséget, és megkönnyítve az orvosok dolgát. 1. Alap nőgyógyászati vizsgálat + rákszűrés…. 
Az egész úgy kezdődött, hogy már ott díszelgett az eljegyzési gyűrű az ujjamon, mikor elmentem fodrászhoz, és vágattam a hajamból, ugyanis meglehetősen igénybevett volt, és természetesen szerettem volna a nagy napon a lehető legszebb lenni. Csakhogy amint kikerültem a fodrászom – egyébként igen profi – kezei közül, ahogy az lenni szokott, pánikba estem, hogy mit… 