1.0Cseresznyevirág bloghttps://meddovagyokanyaleszek.cafeblog.hucseresznyevirághttps://meddovagyokanyaleszek.cafeblog.hu/author/lilla123/<p><em>Egyszer írtam róla egy bejegyzést, hogy milyen pozitívumai vannak ennek a kétségkívül idegőrlő helyzetnek, amitől szenvedünk, ami nyilvánvalóan úgy hangzott, hogy <a href="https://meddovagyokanyaleszek.cafeblog.hu/2015/07/17/10-dolog-amit-a-meg-meg-sem-fogant-gyermekemtol-kaptam/" target="_blank">amiket a még meg sem fogant kisbabánktól kaptunk</a>. Nos, mint minden éremnek, ennek is megvan a másik oldala, tulajdonképpen írhatnék egyszer egy olyan bejegyzést is, hogy 10 (vagy 20 vagy 30) dolog, amiket - természetesen nem a gyermekünktől, hanem - ettől a nyomorult pajzsmirigybetegségtől kaptam. Ezen a listán pedig igencsak előkelő helyet foglalna el az, hogy tönkrevágta az immunrendszerem.</em></p> <p><em>Gimnáziumban a négy év alatt egyetlen napot se hiányoztam az iskolából, egész egyszerűen mert nem volt rá apropóm. Előtte mondjuk általános iskolában maximálisan kiélveztem a helyzetet, ugyanis a gyerekorvos szeretett minket egészen bagatell problémák miatt teljes hetekre kiírni, amik általában úgy teltek, hogy minden nap elolvastam legalább egy könyvet. :D</em></p> <p><em>Ehhez képest ebben az évben már három nagyobb betegségem volt, még télen egy torokgyulladás, aztán a <a href="https://meddovagyokanyaleszek.cafeblog.hu/2015/09/02/tobbet-voltam-orvosnal-mint-munkaban-meddosegi-naplo/" target="_blank">hallójárat gyulladás</a>, és nemrég újra megörvendeztetett egy torokgyulladás, miután kettőt rámtüsszentettek, és akkor arról még nem is beszéltem, mikor váratlanul telibehánytam fél napnyi émelygés után a kedves ismerős fürdőszobáját.</em></p> <p><em>Szóval rám fér az immunerősítés, de így ősszel azt hiszem, mindenkire. :) Az ismerőseim nagyrésze szerint legjobban a pálinka véd, de az meg egyéb szempontokból nem a legjobb barátja a szervezetemnek. :D</em></p> <p><em> </em><span style="text-decoration: underline"><strong>Immunerősítő receptek őszre:</strong></span></p> <p><strong>Almás-fehéjas tea:</strong></p> <p>Az almát ha megesszük, akkor is nagyszerű antioxidáns és vitaminbomba. A közvélekedés szerint minden nap egyet kell belőle megenni az egészség érdekében. :)</p> <p>De így készíthetünk belőle nagyszerű teát:</p> <p><span style="text-decoration: underline">Hozzávalók:</span></p> <ul> <li>egy kisebb alma</li> <li>1 rúd fahéj</li> <li>0,5 l víz forralva</li> <li>esetleg méz</li> </ul> <p><span style="text-decoration: underline">Elkészítés:</span></p> <p>Az almát felszeletelve egy üveg vagy kerámia kancsóba helyezem, mellérakom a fahéjat, és nyakon öntöm a forró vízzel. Nyugodtan hagyhatjuk ázni. Ha édesen szeretjük, ízesíthetjük mézzel, ami szintén az immunrendszerünk barátja.</p> [caption id="" align="aligncenter" width="250"]<img class="" src="https://meddovagyokanyaleszek.cafeblog.hu/files/2015/09/15edb1d25d3f010e675523d8ec2e0e17.jpg" alt="" width="250" height="359" /> Forrás: Pinterest[/caption] <p><strong>Citromos-gyömbéres tea:</strong></p> <p>A gyömbér ugyancsak nagyszerű immunerősítőként van számontartva, azonban nyersen elrágcsálva ugyancsak csípős, a citrommal viszont nagyon finom teát készíthetünk belőle. :) A citrom pedig igazi C-vitaminbomba, ami szintén barátunk. :)</p> <p><span style="text-decoration: underline">Hozzávalók:</span></p> <ul> <li>1 citrom</li> <li>ujjnyi gyömbér</li> <li>0,5 l víz</li> <li>esetleg méz</li> </ul> <p><span style="text-decoration: underline">Elkészítés:</span></p> <p>A gyömbért és a citromot vékony karikákra szeletelem, majd a forralt vízzel felöntöm, és fogyasztásig állni hagyom. :) Mézzel lehet édesíteni. :)</p> [caption id="" align="aligncenter" width="196"]<img class="" src="https://meddovagyokanyaleszek.cafeblog.hu/files/2015/09/64495fcbb13b73718b95a21e84681cdb.jpg" alt="" width="196" height="294" /> Forrás: Pinterest[/caption] <p><strong>Almás-fahéjas joghurt:</strong></p> <p>Egyesek szerint a joghurt is sokat segíthet a betegségek elleni harcban, ezt is kedvünkre ízesíthetjük. :)</p> <p><span style="text-decoration: underline">Hozzávalók:</span></p> <ul> <li>1 nagy joghurt</li> <li>0,5 alma</li> <li>fahéj</li> <li>méz</li> </ul> <p>Az almát a joghurttal összeturmixolom, hozzáadok fahéjat és mézet, és már fogyasztom is. :)</p> [caption id="" align="aligncenter" width="245"]<img class="" src="https://meddovagyokanyaleszek.cafeblog.hu/files/2015/09/06c2c741ab47b8489bf61bd73f0a6a3a.jpg" alt="" width="245" height="368" /> Forrás: Pinterest[/caption] <p> </p> <p><b>Tetszett a bejegyzés és nem szeretnél lemaradni? Csatlakozz hozzám a<a href="https://www.facebook.com/pages/Cseresznyevir%C3%A1g-Medd%C5%91-vagyok-Anya-leszek/1098231876870855" target="_blank">Facebookon</a> vagy a <a href="https://plus.google.com/u/0/b/117647553526978753944/117647553526978753944/posts" target="_blank">Google+-on</a>!</b></p>richhttps://meddovagyokanyaleszek.cafeblog.hu/files/2015/09/64495fcbb13b73718b95a21e84681cdb-150x150.jpg150150